요거트는 장내�?살고 있는 유익�?세균�?프로바이오틱스를 함유하는 발효식품이다. 이러�?프로바이오틱스는 소화�?조절하고 영양�?흡수�?개선하며, 설사 �?복부팽만감과 같은 소화 문제�?인한 증상�?예방�?�?있다. 너무 많은 양을 먹거�?과도�?섭취�?오히�?소화 문제�?유발�?�?있다. 또한 위산�?소화 관�?질환�?앓고 있는 사람들은 음식 선택�?주의해야 한다. ! 건포도와 �? 아몬�?등도 뇌의 영양공급 �?항산�?효과가 ... https://wwndirectory.com/listings276001/%EC%9B%B0%EB%B9%99-%ED%94%8C%EB%A0%88%EC%9D%B4%ED%8A%B8-an-overview